Mardi 1 mai 2007

En ce mardi 1er mai, digne par ici d'un mois de février au niveau du climat... J'ai décidé de troquer les brins de muguet contre des bonnes crêpes !

Sur le plan de travail, on trouve
(pour 12 crêpes) :


- 250 g. de farine T150 (intégrale)
- 2 oeufs
- 1/2 sachet de levure chimique
- 1/2 litre de lait
- une pincée de sel

Expérience chimique :

On met la farine et la levure dans un saladier.
On mélange bien.
On fait un puit.
On y jette les oeufs (battus auparavant en omelette).
On mélange bien.
On sale.
On verse le lait progressivement.
On bat au fouet.

Je ne veux pas voir un seul grumeau, attention hein !!





Expérience "jme brûle les doigts" :


On verse un peu d'huile dans un petit bol et avec un petit bout de coton trempé dedans, on badigeonne la crépière (c'est la poêle hein, pas la dame qui fait les crêpes... pffff).
On verse une louche de préparation et on fait cuire légèrement les deux faces de la crêpe.
On épuise ainsi la pâte à crêpe. Et normalement, on se retrouve avec une belle pile d'une douzaine de crêpes.




Expérience "garniture maison" :


Ensuite, moi je les remets dans la poêle et je les garnie.
Aujourd'hui, au menu, il y a eu :

- Une crêpe avec : tomates cerises ; jambon cru ; champi de Paris ; gruyère ; crème fraîche.
- Une crêpe avec : tomates cerises ; saumon fumé ; champi ; mozza ; crème fraîche et citron.

Mais dans mon empressement de gourmet gourmande... (euh de grosse goule oui !!), j'ai oublié de continuer à prendre des photos quand elles ont été prêtes....
Je vous laisse donc imaginer.... et tester !


Publié dans : Cuisinage
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Commentaires

Oh, c'est marrant ça, ce midi nous aussi c'était crêpes (bon elles étaient toutes faites, mais c'était des galettes quand même)

alors, je vais me faire l'avocat du diable, mais euh, si tu es au régime, il faut éviter de mettre des trucs gras avec les crêpes (le sucre quoi :) )

donc pas de gruyère, ni de mozza (bon pas de crème non plus, mais j'en ai mis aussi un peu :) )

La prochaine fois, c'est moi qui les fait :)

Biz'
Commentaire n°1 posté par Theodula le 01/05/2007 à 16h23
Hola Theodula !

Bah en fait, le régime je le suis un peu de loin :)
J'aimerais bien perdre deux ou trois kilos comme la plupart des filles c'est sûr.... mais bon je fais quelques entorses...

En plus la crème fraîche elle est à 4% de m.g. alors...

Et puis le fromage on y a droit qd on suit le régime IG bas (de temps en temps)

Me suis-je bien défendue ?

;o)

A plus tard !
Commentaire n°2 posté par Tambouille le 01/05/2007 à 17h29
ah d'accord :D

le fromage oui, mais pas associé à des aliments à IG supérieur à 35 (40 la farine intégrale il me semble, mais je suis pas sûre :P)

enfin bon, m'en fout moi, tu fais ce que tu veux ;)
Biz'
Commentaire n°3 posté par Theodula le 01/05/2007 à 20h31
Ouhhhh en fait je n'ai pas lu Montignac.... alors je ne connais pas les pitites subtilités....

Plus de crédibilité mon blog là !!

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Commentaire n°4 posté par Tambouille le 01/05/2007 à 21h09
Meuh si il est bien ton blog :) et puis pour un régime un peu moins strict, ça convient parfaitement :-D

tu m'en veux pas hein :P
Commentaire n°5 posté par Theodula le 05/05/2007 à 00h58
super votre site, avez la recette du pain complet ou integral car il faut du levain et non de la levure; Quelle difference?
Commentaire n°6 posté par madeleine le 25/02/2008 à 17h24
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